1 paket donmuş ıspanak 1 adet kuru soğan 4 çorba kaşığı zeytinyağı 1 diş sarmısak 1 bardak süt ½ bardak krema 1 bardak su 1 paket tablet et veya tavuk suyu tuz ve karabiber
Hazırlanışı
soğanı küçük doğrayın zeytinyağında soteleyin ıspanağı ekleyin ve sotelemeye dezam edin süt, ve suyu ilave edin 5 dakika kaynatın blendırdan geçirin ve 5 dakika daha kaynatın kremayı ilave edin ve altını kapatın
